Clean eating / Vegan Recipe

キレイを身体の内側から

ヴィーガン:Veganって言葉を知っていますか?

ヴィーガンの中の代表的なジャンルには
動物愛護を動機としたもの、
環境保全を動機としたもの、
健康上の懸念を動機としたものの3つあります。

どれも重要な動機ですが、
我が家では特に健康上の懸念を動機として、
ヴィーガンの食生活を心がけています。

Narabits Health では、
ヴィーガンが健康的な理由などと共に、
我が家の簡単健康ヴィーガンレシピをご紹介します。

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